Tak jak Wam ostatnio pisałam ciągnie mnie w kierunku azjatyckich smaków. A, że w tym tygodniu w Lidlu był tydzień azjatycki to zaopatrzyłam się m.in. w makaron sojowy i sos słodko kwaśny. Do wykorzystania tych składników zainspirował mnie TEN przepis. Oczywiście dopasowałam go do siebie i tak powstało danie z makaronem sojowym, warzywami i sezamem:
Przepis jest banalnie prosty. Możecie użyć dowolnych warzyw, ja wykorzystałam:
- 3 marchewki
- 2 łodygi selera naciowego
- połowę czerwonej i połowę żółtej papryki
- 1 czerwoną cebulę
- kilka różyczek brokułów
- nieco gotowej mrożonej mieszanki chińskiej
Do tego potrzebujemy:
- kilka kropel oliwy (ja użyłam oleju z pestek winogron)
- 2 łyżki sosu sojowego
- 2 łyżki sosu słodko-kwaśnego
- sól, pieprz, chili, imbir
oraz 2 łyżki ziaren sezamu podprażonych na suchej patelni (do posypania dania)
i oczywiście makaron sojowy lub inny przygotowany wg instrukcji na opakowaniu
Przygotowanie:
Wszystkie pokrojone warzywa (oprócz brokułów) wrzucamy na rozgrzany olej, smażymy ok 5 min. Po tym czasie dodajemy brokuły, dusimy 3-5 min, ew. podlewając odrobiną wody. Następnie dodajemy sos sojowy, sos słodko-kwaśny, przyprawy oraz wcześniej przygotowany makaron. Delikatnie mieszamy, wykładamy na talerz, posypujemy sezamem i gotowe!
Możecie oczywiście zrobić wersję z kurczakiem ;) Ale z samymi warzywami też smakuje świetnie! Polecam - w tym tygodniu zrobię je kolejny raz:)